Wil jij liever zelf aan de slag met een op maat gemaakt schema?

Geen probleem! Ik help je graag op weg met een fitness schema op maat gemaakt om jou te helpen je doelen te bereiken. Ik zorg ervoor dat de keuze van oefeningen, sets, herhalingen, pauze, tempo, etc naadloos aansluiten op jou fitness doelen.

Al naar gelang jou wensen kunnen eventueel een training sessie inplannen om jou schema van top tot teen samen door te nemen.

Een schema op maat is niet duur maar kan wel een groote verschil maken in je uiteindelijke resultaat.

Zorg dat je traint met een plan want; ‘a dream without a plan is just a wish‘.